為引導學生關注自我心理健康,提高自身心理素質,增強心理保健意識,在“感謝有你,溫暖同行”的理念指導下,以“以愛為名,愛滿金融”為主題,開展系列活動。
系列活動一:給自己的一封信
此次活動給同學們一個和自己心靈對話的機會,可以使他們回憶過去努力的瞬間;可以讓他們反思當下,讓自己改掉不足,繼續向前;可以使他們對未來的計劃大膽去暢想的契機,讓他們明白自己擁有無限可能。活動過程中,同學們能夠關注自身心理,使自己能夠更加積極地生活、更加樂觀向上。
系列活動二:甜言蜜語溫暖你
這個活動要求同學們給宿舍舍友寫一張表達肯定、欣賞、贊美等語言的小紙條,并親自交到他們手中。活動過程中,同學們除了能夠用心去發現室友的真善美,也能看到别人對自己美好方面的評價,這有助于促進宿舍之間的情誼,有助于宿舍生活更加融洽,更有助于同學們在日常生活中能夠保持一顆積極開朗的心。
系列活動三:給流浪的它們辦張特殊信息卡
此次活動需要去觀察并了解流浪小動物的習性,為它們取名,從而制作出一張類似于校園卡的信息卡。活動過程中不僅增強了學生的動手能力,而且培養了學生的愛心與細心。
系列活動四:參與一次有趣的班級活動
此項活動以遊戲的形式展開,活動開始前各班級做好遊戲策劃,講解注意事項。遊戲中将心理學知識貫穿其中,提醒同學們注意自我感受。通過“一塊錢,兩塊錢”、“人椅大比拼”、“解開千千結”、“同舟共濟”等豐富有趣的活動,加深了同學們的自我了解,培養了互幫互助的意識,增強了班級凝聚力,拉近了心與心之間的距離。
此次系列活動的開展,使同學們能夠更好地認識自我、調整自我、發展自我,增強了預防和克服心理問題的能力,對于增進同學們感情,提高個人心理素質,塑造和諧心靈具有積極意義。